INSTAGRAM @uruwashiyoga > uruwashiyoga 12/28(Tue.) 12:30-14:30@ クロスパル新潟 ア Happy Holidays!! ステキなカードや 美味 筋肉痛..... ガブリエラ先生 きのうは 次回ヨガ哲学クラスは1/8(Sat.) 長い時 Padangusthasana Padahastasana Paschimottanasana Utthita Parsvakonasana Utthita Trikonasana Parsv Prasarita Padottanasana Marichyasana Upavistha K Parsvottanasana 胸を開きながら前屈って みんな一緒。 Same. #yoga #yogapractice #as Marichyasana c 今の方が胸が開いて 骨盤 Utthita Hasta/Supta Padangusthasana Spread the h Upavistha Konasana Spread the heels, spread the b Janu Sirsasana A&C #yoga #yogapractice #ashtangay Paschimottanasana #yoga #yogapractice #ashtangayo Prasarita Padottanasana D #yoga #yogapose #ashtan Utthita Hasta Padangusthasana #yoga #yogapose #a さらに読み込む... Instagram でフォロー
